Bliss Pilates-in Elmlər filialı pilates, yoqa və streçinq məşqləri təqdim edən Bakı studiyasıdır. Renessans Palace məkanında keçirilən proqramlar fərdi, duet və 3–5 nəfərlik qrup formatlarını əhatə edir. Studiya həm pilates təcrübəsi, həm də yoqa və streçinq üzrə müntəzəm dərslər üçün seçim yaradır.
Pilates dərslərində reformer avadanlığından istifadə olunur. Fərdi və duet formatları daha yaxın məşqçi istiqamətləndirməsi ilə, qrup dərsləri isə birgə çalışma şəraitində keçirilir. Yoqa və streçinq dərsləri hərəkət, nəfəs və çeviklik üzərində işləmək istəyənlər üçün studiyanın digər proqramlarıdır.
Rəy əlavə edin